Saúde

O nariz entupido, também chamado de congestão nasal, é um sintoma comum em gripes, resfriados, rinite alérgica e sinusites. Ele ocorre quando os vasos sanguíneos e tecidos nasais ficam inflamados, dificultando a passagem de ar. Embora existam medicamentos específicos para o alívio da obstrução, algumas medidas caseiras podem ajudar a

Lidar com cólicas menstruais é um desafio para muitas pessoas, sendo o alívio da dor uma prioridade para que a qualidade de vida seja possível. Embora o uso de medicamentos possa ajudar a reduzir o desconforto, especialistas advertem: se ingeridos em excesso, eles podem prejudicar o organismo e oferecer riscos.

Correr na rua virou um fenômeno no Brasil: em 2024, foram quase 3 mil provas oficiais no país, um aumento de 29% em relação ao ano anterior, segundo a Associação Brasileira de Organizadores de Corridas de Rua. São milhões de brasileiros se desafiando para provas de longa distância, como os

Os trabalhadores estão tendo dificuldades para lidar com uma “jornada de trabalho aparentemente infinita”, que envolve uma carga crescente de reuniões agendadas às 20h ou mais tarde e um fluxo quase constante de interrupções, segundo nova pesquisa da Microsoft. A empresa analisou dados de usuários dos serviços Microsoft 365 —

Entre janeiro e maio deste ano, a cidade de São Paulo registrou 121 mortes por Síndrome Respiratória Aguda Grave (SRAG) causadas por influenza, segundo dados da Secretaria Municipal de Saúde (SMS), obtidos a pedido da CNN. O número representa um aumento de 57,14% em relação ao mesmo período de 2024,

Para os japoneses, a atividade física é vista como um momento dedicado ao bem-estar pessoal. Na cultura japonesa, o segredo da longevidade e da boa forma é simples: basta caminhar. Luiz Fernando Lukas, profissional de Educação Física, explica que a caminhada japonesa propõe alternar a intensidade e o ritmo dentro